Portugueses dormem menos horas do que o aconselhado
Estudo: Quase dois terços dos portugueses dormem mal
Estudo: Sestas prolongadas podem aumentar risco de diabetes
Estudo: Beber vinho antes de dormir ajuda a emagrecer
Sono insuficiente aumenta risco de doenças cardiovasculares
Dormir poucas horas aumenta risco de Alzheimer
