EUA recomendam alimentos sem açúcares adicionados a crianças com menos de 2 anos 754

Os Estados Unidos da América (EUA) divulgaram esta terça-feira, novas diretrizes dietéticas onde recomendam a amamentação durante pelo menos seis meses e alimentos sem açúcares adicionados a crianças com menos de 2 anos.

Estas são as primeiras orientações alimentares para crianças definidas pelo Governo norte-americano.

Segundo estas orientações, durante a gravidez e amamentação, as mulheres são aconselhadas a comer peixes como bacalhau, sardinha e salmão para que os seus bebés possam ter um cérebro saudável.

No que respeita ao leite materno, na sua falta os bebés devem ser alimentados com um substituto enriquecido com ferro durante o primeiro ano de vida. Os suplementos de vitamina D devem ser administrados logo após o nascimento.

A partir dos seis meses, os bebés podem começar a ingerir outros alimentos, incluindo os potencialmente alergénicos.

Lembrar que as diretrizes dietéticas são revistas e publicadas de cinco em cinco anos e servem para o Governo fixar os padrões das ementas escolares e de outros programas alimentares.

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